RECETAS + TIPS ORGÁNICOS para la preparación de jugos energéticos naturales
Los jugos energéticos, como su nombre lo indica, ayudan a revitalizar el cuerpo y adquirir energía de forma natural. Las frutas son un elemento importante en la dieta diaria, sobre todo cuando realizamos ejercicios.
Existe una variedad extensa de jugos naturales, todos muy deliciosos y nutritivos, el consumirlos en las mañanas nos llenan de vitalidad y energía, lo cual contribuye a que nuestro día sea más provechoso. Digámosle entonces adiós a la fatiga y al cansancio y activémonos.
Recetas de jugos energéticos ricas y fáciles de preparar
– Jugo de lechosa, naranja y limón: Al zumo de naranja, le añadimos el jugo de un cuarto de lechosa y de tres limones (dependiendo de la acidez deseada).
– Batido de naranja, plátano y fresa: Añadir a la licuadora un poco de leche de soja, con 125 gramos de fresa y un plátano. Al resultado le rallamos un poco de naranja en la superficie.
– Jugo energético citrus: Mezclar un pomelo rosa con una naranja.
